Việc thèm ăn một món nào đó sẽ không phải dấu hiệu bất thường nếu bạn không quá “phát cuồng” lên vì chúng. Đây có thể là tín hiệu cảnh báo rằng cơ thể bạn đang thiếu một loại khoáng chất hoặc vitamin nào đó. Vì thế mỗi khi lên cơn thèm 1 loại thực phẩm nào đó! Bạn hãy nhớ lại và nghĩ kỹ để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể của mình mà không bị thừa chất nhé!